Fit im Alltag 50 + für Frauen

freitags 09:00 - 10:00 Uhr

Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kondition. Gut für – alle, die ihre Gesundheit stärken und fit werden möchten. Ideal auch für Einsteiger

 

 

 

Kursleiterin: Monika Hildenbrand